na czym w

to o czym piszesz Słaby jest stosowna tylko wobec osób skazanych na grzywne lub na ograniczenie wolności. Natomiast Ci co zostali skazani na pozbawienie wolności już pod ten przepis nie podpadają. Tam okres czekania jest dłuższy(10 lat),a zdarza sie i tak jak np w przypadku pedofili że nigdy się kary nie wymazuje. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]

Z tego co pamiętam normalna miarka to było 5 gram , ale w tej pierwszej wersji , ale raczej się nic nie zmieniło . Po czym wnioskujesz , że 3 miarki to więcej ? Ja ci tylko przypominam , że ok preparat przed treningowy HIGH-KICK - ok na matę , jednak warto mieć bazę suplementacji , gdyż preparat ten nie zaliczą się do podstaw .

[...] na krótką lub długa głowę bicepsa. Czego wspomniałem o pracy excentrycznej ponieważ jest to najciezsza praca do wykonania a w jego przypadku doszło do przykurczu ścięgna a w konsekwencji jego osłabienia i kompensacji. Więc jest to najbardziejo oczekiwana forma pracy nad powrotem do funkcji. Jak wiesz o czym mówię to się ze mną zgodzisz

[...] ktore kosztuja po 200zl za 1,5kg.Kwestia smakowa to temat zalezny od upodoban,dieta typowo kulturystyczna tez nie jest za bardzo smaczna i urozmaicona wiec mysle ze nie ma o czym gadac. Pilem suple firmowe ktore byly tak ochydne ze az mdlilo ale przeciez nie po to je uzywamy by traktowac je jako wykwintne potrawy a dla ich dzialania,smak to tylko [...]

Nie wiem może mnie ktoś źle zrozumiał. Nie,zamierzam anie schudnąć ani przytyć. Po prostu przy tej wadze co mam chce zbudować czystą mase mięśniową i chciałbym o rade w doborze odżywek. Białko kupuje na pewno tylko nie wiem jakie bylo by najlepsze i w połączeniu z czym bcaa czy coś innego? pracuje na magazynie i ciężko mi przestrzegać diety...

to może polecisz mi jakieś białko i coś na spalanie(po czym bedzie efekt, i na ile starczy) a co do białka wychodzi ze powinnienem wcinac je na okrągło. jak chodzi o trening siłowy to jak cwiczyc 3 razy w tygodniu wszystko partie codziennie lapy klata plecy.... czy codzienie cos innego 1klata,nogi 2 lapa 3 plecy,barki

[...] w ogóle podbijać ten posiłek 1 nie ma sensu tłuszczem skoro z żóltek jest go wystarczającą , wolalbym pokombinować coś z tym w szkole co mógłbyś zjeść zamiast tych bułek . z czym przewaznie jesz te kanapki? Może już lepiej byś sobie jogurt naturalny wypił? Albo te orzechy w torebeczce zjadl co szkodzi nawet na lekcji poszamać ;) Dziwnie wyglad [...]

jakie platki i w czym moczone ? ;D powiem tak /// gainerak + bialeczko ;D wiem ,ze żołądek pusty jest po takim koktajlu // troche meczy sie... mozliwe wystąpienie mdłości itp... no ale taki gainerek to elegancko przyswajalne wegle + gut bialeczko i inne p******y ;p wiem ze jest to robiony proch troche pod chemie :D konserwanty/smaki/barwniki no [...]

no to wiadomo ze jakis walek z ta metka jest. teraz zapytam co lepiej, Jelfe czy Akrhirin ? jest jakas roznica miedzy nimi? meta to meta, jedni mowia ze polska wchodzi bardziej na mase, inni ze ruska bardziej na sile i ze ruska bardziej szkodzi ... czy jest w tym chodz odrobina prawdy? czym sie rozni jelfa od arkhirinowej ruskiej ? :) pozdro

[...] zwykłego chuligaństwa i bredzi o "honorze" itp. Dla mnie to kompletna bzdura. Sam nieraz miałem sytuacje że musiałem się bić, czasami ze "sprzętem" (po czym mam pamiątki :-( i moje zdanie jest takie: jeśli ktoś mnie zaczepia, to nie obchodzi mnie "pseudohonor" tylko staram się go możliwie szybko załatwić przy [...]

a rozmawiałeś z lekarzem albo fizjoterapeutom po zabiegu na temat ćwiczenia coś ci zasugerował jakieś zalecenia dostałeś , no i po jakim zabiegu jesteś i w czym leży problem???

Nie ma czegoś jak obrona przed nożem na gołe ręce. Przed szantażem nożem w sytuacji statycznej i owszem. Czym się kończą obrony przed nożem bez broni można pooglądać na wielu filmikach zamieszczonych w necie i wynika z nich, że agresor z nożem jeżeli się uprze, to z gościa broniącego się bez sprzętu ( czasem nawet i broń mu nie wystarcza)może [...]

Mam możliwość jeść od 8:30 do 14:30. Uczę się, ale mam przerwy w godzinach 10:20-10:40 i 11:25-11:35 takie dłuższe. ;) Mi po prostu chodziło czym można by zatkać tak dużą lukę. Bo coś muszę jednak chyba dostarczyć, czy nie? Nie mam już pomysłu nawet na jakiś lekki posiłek.

Marcinekk walek na jakiej zasadzie i w czym? firma kupuje surowce laduje w kapsy i puszki i sprzedaje tyle

Psss ... póki co to nie masz czym się chwalić ... powinieneś pomyśleć nad zwiększeniem swojej masy ciała ... bez tego ani rusz ... i nie wiem co u Ciebie w siłowni robią odżywki HMB ... mają one na celu ... wyrobić ćwiczącemu cool sylwetkę ... tylko że ... aby to zrobić trzeba mieć "jakąś" masę ciała a 54 kg + HMB = error ... :) [...]

BCAA nie jest lekiem ani substancją psychoaktywną, więc nie wchodzi w interakcje z lekami. Skoro jesz na co dzień mięso, jajka i inne rzeczy to nie masz czym się przejmować. Idąc twoim tokiem myślenia musiałbyś przestać w ogóle jeść bo w jedzeniu jest BCAA. W 100g pełnowartościowego białka jest ok. 20g BCAA.

no to teraz podziel to na Białka tłuszcze i węgle a potem poukładaj posiłki, w czym problem?

[...] nie ma licencjackiej, tylko jednolite magisterskie. Niestety mialem okazje kilkakrotnie zobaczyc olbrzymie braki w wiedzy psychoterapeutów a) po pedagogice, b) nie wiem po czym, ae nie po psychologii i moze zbyt pochopnie wyrobilem sobie zdanie, ze psychoterpeuta tylko po (bazowych) studiach psychologicznych. Oczywiscie podyplomowe kursy [...]

[...] widzę ze ma jakies problemy większe https://www.sfd.pl/Przeterminowane_produkty_-t1191216.html - a tu pechowo w sklepie znowu przeterminowane rzeczy dalej nie wiem w czym masz problem . Jest wystawiony produkt który jest dokładnie opisany , jest przeceniony i nikt nie wciska klientowi nieświadomemu .Kupujesz na własną decyzję , w [...]

[...] Od tego dużo zależy, a i nie bierz żadnych spalaczy na "unitarce" i tak bedą spadki, dużo zajęć mało żarcia i czasu do wypoczynku. Raczej zastosował bym to o czym mówi Don Garcia w pierwszym pt. Później sie wszystko uspokoi i bedziesz wiedział co i jak (może jakieś żarcie z "kuchni" sie uda załatwić albo mleko w [...]